Den s jógou a mandalami pro děti     (4-10 let)

Hledáte pro své dítě smysluplný prázdninový program, kde si užije pohyb, tvoření i zábavu?

Přihlaste ho na Den s jógou a mandalami – celodenní zážitkový program, který propojuje dětskou jógu, kreativitu a hravé objevování vlastního těla i emocí.

Děti čeká den plný pohybu, her a tvoření v přátelském prostředí. Vyzkouší si hravou dětskou jógu, mindfulness techniky pro zklidnění mysli, cvičení pro zdravá chodidla a vytvoří si vlastní mandalu na plátno, kterou si odnesou domů.

Program je veden citlivě a hravou formou tak, aby děti rozvíjely pohyb, kreativitu, soustředění i radost ze společného času.

Součástí programu je také celodenní stravování.

Kapacita je omezená, rezervace předem: helena.mcalorum@gmail.com nebo tel.702 154 558